Arts martiaux de niveau avancé Karaté à Danbury, CT
Les élèves qui se sont engagés et qui ont atteint le grade de ceinture verte à ceinture noire comprennent qu’ils doivent continuer à se développer et à faire preuve de patience pour perfectionner leur technique en participant aux cours de NIVEAU AVANCÉ . Ces élèves ont continué à se développer et sont d’excellents exemples de ce qui peut être accompli par nos élèves débutants et intermédiaires. Nos ceintures noires, appelées Senpai, commencent à aider nos instructeurs en classe et apprennent à enseigner. Pour assister aux cours de niveau avancé, les élèves doivent rester concentrés et avoir la force de caractère nécessaire pour continuer à atteindre leurs objectifs. Ces cours sont stimulants et il faut faire preuve d’une grande volonté et d’une grande concentration pour être en mesure de gagner la prochaine promotion.
CLASSE DE NIVEAU AVANCÉ
Les engagements des élèves de niveau avancé sont mis au défi de continuer à améliorer leur technique et leur force mentale. La préparation de chaque test de promotion de ceinture prépare nos élèves au défi qui les attend. Tout le travail acharné qu’ils ont fourni à l’entraînement les prépare et les motive à atteindre la ceinture noire. Ils sont prêts à travailler très dur pour poursuivre leur voyage et leur objectif.
- KIHON – Les techniques avancées comprennent
- Les positions
- Poinçons
- Coups de pied
- Blocs
- Shuto
- Coups de coude
- Shotei
- KATA – Ces exercices de forme évoluent vers des séquences complexes de positions, de coups de poing, de coups de pied, de blocages, de shuto et de shotei. Ces katas requièrent un haut niveau de concentration et une pratique constante.
- ARMES – Apprendre à utiliser ces armes traditionnelles japonaises qui comprennent le bo, le tonfa, le nunchaku, le sai. Les élèves apprennent ensuite les formes de kata des armes.
- KUMITE – Entraînement intensif au combat.
- Combinaisons de coups de pied et de coups de poing sur des boucliers rembourrés, des mitaines et d’autres équipements d’entraînement.
- Jeu de jambes avancé.
- Combinaisons complexes de coups de poing, de coups de pied et de blocs, pratiquées avec d’autres élèves en classe.
- Combattre sous la supervision d’instructeurs et d’étudiants chevronnés.
- FITNESS TRAINING – Entraînements cardio intensifs
