Nível avançado de artes marciais Karate em Danbury, CT
Os alunos que se empenharam e alcançaram a classificação de Cinto Verde a Cinto Preto compreendem que devem continuar a desenvolver e manter a paciência para aperfeiçoar a sua técnica, frequentando as aulas de NÍVEL AVANÇADO .
Estes alunos continuaram a desenvolver-se e são grandes exemplos do que pode ser alcançado pelos nossos alunos principiantes e intermédios. Os nossos Cintos Negros, os alunos mais velhos são chamados Senpai, começam a ajudar os nossos instrutores nas aulas e aprendem a ensinar.
A frequência de aulas de nível avançado exige que os alunos mantenham a concentração e a força de carácter para continuarem a avançar com os seus objectivos. Estas aulas são desafiantes, e é necessário um grande nível de desejo e concentração para conseguires ganhar a próxima promoção.
AULA DE NÍVEL AVANÇADO
Os compromissos dos alunos do nível avançado são desafiados a continuar a melhorar a sua técnica e força mental.
A preparação para cada Teste de Promoção de Cinto prepara os nossos alunos para o desafio que os espera. Todo o trabalho árduo que foi investido na sua formação está a prepará-los e a motivá-los para chegarem a cintos negros. Estão dispostos a trabalhar arduamente para prosseguir a sua viagem e o seu objetivo.
- KIHON – Técnicas avançadas incluem:
- Posições
- Perfurações
- Pontapés
- Blocos
- Shuto
- Golpes de cotovelo
- Shotei
- KATA – Estes exercícios de forma avançam para sequências complexas de posturas, socos, pontapés, bloqueios, shuto e shotei. Estes katas requerem um elevado nível de concentração e prática constante para serem aprendidos.
- ARMAS – Aprende a usar estas armas tradicionais japonesas que incluem bo, tonfa, nunchaku, sai. De seguida, os alunos aprendem as formas de Kata com armas.
- KUMITE – Treino intensivo de luta.
- Combinações de pontapés e socos em escudos almofadados, luvas de mão e outros equipamentos de treino.
- Trabalho de pés avançado.
- Combinações complexas de socos, pontapés e bloqueios praticando com outros alunos na aula.
- Luta sob a supervisão de instrutores e de alunos mais velhos.
- TREINO FITNESS – Treinos intensivos de cardio
